浜松市西区にあるアロマセラピーサロンリセット｜女性専用、完全予約制の個室で癒されながらトリートメント

肩凝り、腰痛、頭痛、不眠、むくみ、不定愁訴でお困りなら

浜松市西区　アロマセラピーサロン　　リセット　へどうぞ。

Ｍさま、むくみを主訴に
ご来店くださいました。
夏の冷え、むくみはつらいですよね。

ローズマリー・シネオール
イランイラン
ベルガモット

脚を中心にトリートメントさせていただきました。

これから冷房の季節になると
冷え・むくみのお悩みが増えます。
血流が悪くなると
ポンプ作用のないリンパ液は二酸化炭素や老廃物を取り込む力が弱くなり
細胞外に取り残してしまいます。
それが積もり積もってむくみとなります。
一番手軽に日常で出来ることは
お風呂で浴槽につかること。
カラダを温める　＋　水圧で血流やリンパ液の流れを活発にします。

あと、弾性ストッキング(メディキュットのようなもの)の着用。
ご存じかとは思いますが。。弾性ストッキングのしくみは
ホースを使って水撒きをするとき
ホースを強めの力でギュッとにぎると
ホース内の水が勢いよくなりますよね。
それと同じで
少し圧が強いストッキングを履くことで
血流がいつもより良くなります。
立ち仕事の方は是非お試しください。

運動して筋肉量を増やす。
アスリートは筋肉量がすさまじく
ポンプ作用が備わっているので
冷えやむくみなんて聞きませんよね。

出来ることからやっていきましょう。

本日もありがとうございました！

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ここ数日、過ごしやすい気温が続いてますね。

これくらいだと、夜も眠れますね。

皆様、体調はいかがでしょうか？

立ち仕事で

カラダの不調がだんだん出はじめているＭさま。

メンテナンスの重要性をひしひしと感じているようです。

ゴットハンドの整体の先生と

リセットを使い分けてくださってます。

整体で東洋治療を

アロマトリートメントで血行促進とメンタルケアを！

カラダが資本のお仕事です！

お互い頑張りましょうね！夏を乗り切りましょう！

また、お話、聞かせてくださいね。

お酒にぴったりのクッキー♪ありがとうございました！

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５年間、ピラティスを継続しているＩさま。

カラダの変化を察知するのが早く

肩甲骨の開き方の左右差とかを

敏感に感じたりします。

ＹＯＧＡやピラティスは自身でできるストレッチとして最適ですね！

今回も刺激をいただきました！

また、楽しいお話を聞かせてください！

美味しいマドレーヌ♪ありがとうございました

肩こり、むくみ、頭痛、不眠、眼精疲労、不定愁訴でお困りなら

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グングン気温が上昇するこの時期、
カラダは適応しようと頑張ってます。
疲労感、倦怠感を感じやすくなります。
アロマでリフレッシュしませんか？

大変ありがたいことに、皆様にご利用いただいており
土日は予約が取りづらくなっております。
お早目のご予約をお勧めします。

妊娠後、安定期にさしかかってから
月イチペースでご来店いただいていたＳさま。
出産前の最後のトリートメントにお越しくださいました！
これから出産を迎えると今までの生活スタイルがガラっと変わりますね。
女性の転換期としては最大の出来事だと思います。
妊娠期を微力ながら関わらせていただき、
今度、出産後も応援させていただけることに喜びを感じます。
どうか、周りに甘えながら、無理せずに過ごせますように。
大仕事を終えたらまたお会いしましょう！といってお見送りしました。

無事に出産を終えますように。。。
みかんゼリー（*^_^*）ありがとうございました。

マタニティ期のトリートメント(安定期に入った４カ月～８カ月まで)も受付けております。
お問い合わせくださいませ。

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Ｍさまのセレクトアロマ

マジョラム
ラベンダー・アングスティフォリア
イランイラン

頭痛薬をほぼ毎日飲むというＭさま。
確かに頭痛がＭａｘになる前に先手を打って使いたい、という気持ちは理解できますが
さすがに胃への刺激も気になるところ。。
頭痛にもパターンがあることがあります。
血管拡張型の頭痛は緊張感がほぐれてリラックスしたときにおきる。
よく言われるのが仕事のお休みのときに起こる頭痛。
もし、特徴がはっきりしているならそれに特化したお薬を処方してもらったほうがいいはず。
毎日、中枢の痛み刺激神経を麻痺させる強い薬を飲むのは考えものです。
そうお話させていただきました。

ラベンダーは芳香剤でもありふれていて
嫌いじゃないけど。。。とおっしゃるお客様はけっこういます。
そういうときは
ブレンドしたものをイメージしてもらうために
3本一緒に香りを試していただきます。
そうすると　ラベンダーの香りの広がり方に感動されます。
ラベンダーは香りの調整をしてくれる一番の万能オイルだと思ってます。
単独で使うより
数種類でブレンドして使ってみてください。

Ｍさま、ありがとうございました。
頭痛回数が軽減していきますように。

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お休みをいただいて

みちのくに帰省し、充電して戻りました。ありがとうございました。

お休みをいただいた分、

いつも以上に張り切って仕事をしております。

ちょうど、梅雨時期で疲労感を感じる方も多く

天候の変化にカラダが追い付いていかない、といったところでしょうか。

充分な休養と栄養を心がけましょう！


Ｍさまのセレクトアロマ
ゼラニウム・エジプト
オレンジスィート
ジュニパー
50分コースで短めでしたが、終わった後は視界が明るくなったと喜んでくださいました。
ありがとうございました。